Reflexión Personal: Newsletters
Boletines vivos sobre reflexión personal e introspectiva en español
“Reflexión Personal” o “Introspectiva”: Newsletters
La autoconciencia nos acerca a nosotros mismos. Nos permite obtener claridad sobre nuestras emociones y nos ayuda a identificar los puntos fuertes y débiles que hay en nosotros. La autoconciencia es el subproducto de la experiencia perceptiva. No podemos ser conscientes de nosotros mismos sin centrarnos en lo que nos ocurre y en cómo respondemos a ello.
Son newsletters que nos ayudan a comprendernos mejor a nosotros mismos. Nos enseñan sobre nuestros pensamientos, sentimientos y acciones.
Jung escribió lo siguiente: “Quien mira fuera, sueña; quien mira dentro, despierta.” Es decir, quien mira hacia fuera sueña; quien mira hacia dentro despierta.
Daniel Goleman, uno de los pioneros de la teoría de la Inteligencia Emocional, afirmó que los recientes avances en psicología positiva han hecho que la autoconciencia sea mucho más accesible que nunca. En su libro “Inteligencia Emocional 2.0”, Goleman sugiere que la autoconciencia es uno de los cuatro pilares principales de la I.E. y es esencial para tener éxito en cualquier campo.
La autoconciencia cambia la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás; este fenómeno existe desde siempre. El adagio griego «conócete a ti mismo» es antiguo, y el cultivo de la autoconciencia ha recibido la debida atención en todos los campos de estudio, independientemente de los tiempos cambiantes.
Por ello te invitamos a esta colección de newsletters y secciones sobre reflexión personal e introspectiva en español.
La autoconciencia no depende únicamente de los conocimientos a los que tenemos acceso. También es el resultado de lo atentos que estemos a nuestras experiencias sensoriales.
Los libros mencionados en este artículo pueden marcar el inicio de tu viaje hacia un mejor conocimiento de ti mismo. El autoconocimiento no consiste en ser un ideal o en no cometer errores en la vida. No garantiza protegernos de la tristeza y el dolor. Pero el proceso de tomar conciencia nos libera de obstáculos mentales de los que quizá antes no éramos conscientes.
Una vez que bajamos la guardia y elegimos reflexionar sobre nosotros mismos, automáticamente nos apuntamos a una mayor conciencia, más confianza en nosotros mismos y el afán de prosperar en la vida. Y como dice el refrán:
“Cuando te conoces, tienes poder. Cuando te aceptas, eres invencible.”
-Refrán popular
En Sapientia, hablo de cuatro temas fundamentales. Siempre desde una perspectiva personal:
1. Reflexiones. El resultado de conversaciones, pensamientos, ideas y mucho darle a la cabeza.
2. Desarrollo. Apuntes sobre filosofía, estilo de vida. Con grandes dosis de slow life.
3. Infancia. Los artículos de la nostalgia. Ese dolor leve por lo que ya pasó.
4. Trabajo. Soy autónomo en España. En estos posts, lo menos abundantes, hablo sobre mi experiencia en esta aventura.
Bienvenidos.
Soy Clara Síem, una "neptuniana" (una persona altamente sensible, empática e idealista) poniendo sus palabras al servicio de otros seres humanos en frecuencias resonantes con la mía. 🌾📡🌾
En mis "Cartas desde Neptuno" comparto:
◾ Aprendizajes forjados contra el yunque del mundo.
◾ Herramientas prácticas para abrirse camino en un Sistema sin alma.
◾ Reflexiones reutilizables para los que Aman.
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✔️ Temas: reflexión personal, desarrollo personal, bienestar, autoayuda.
📅 Frecuencia: quincenal
💜 Compartiendo desde: Julio 2024
🔱 Cartas desde Neptuno: https://cartasdesdeneptuno.substack.com/